🏰 Ávila 城內 3 小時徒步朝聖圈
（CITeS 出發 → 城牆內核心 → 回到起點）
🗺 路線總覽
起點：CITeS（課程／住宿）
→ Monasterio de la Encarnación
→ Basilica de San Vicente
→ Convento de Santa Teresa
→ Catedral de Ávila
→ Plaza del Mercado Chico
→ 城牆步道（部分）
→ 回到 CITeS
總步行：約 4–5 公里
時間：約 3 小時（含停留）
第一段｜CITeS → 降孕修院
（Monasterio de la Encarnación）
⏱ 15–20 分鐘
這裡是大德蘭生活 27 年的地方。
默想主題：
我是否安於不完整的靈修生活？
她在這裡經歷鬆散、掙扎、轉折。
第二段｜聖文生聖殿
（Basilica de San Vicente）
⏱ 15 分鐘
早期殉道精神的象徵。
默想主題：
信仰是否仍有代價？
第三段｜聖德蘭誕生地
（Convento de Santa Teresa）
⏱ 20 分鐘
改革從一個家庭開始。
默想主題：
改革是否從我內在開始？
第四段｜主教座堂
（Catedral de Ávila）
⏱ 15–20 分鐘
信仰的制度性面向。
默想主題：
我是否在制度中仍保持內在自由？
第五段｜Plaza Mercado Chico
城市心臟。
⏱ 15 分鐘
可坐下喝水。
默想主題：
靈修不是逃離人群。
第六段｜城牆部分徒步
選一段最安靜的。
⏱ 30 分鐘
默想主題：
防衛與守護的差異。
結尾｜回到 CITeS
這是關鍵。
這條路線不是散步。
是「離開 → 觀看 → 反省 → 帶回課程」。
🟣 建議安排
可放在：
D06 Free Day 上午
或 D04 下午自由時間延伸
💰 費用評估
